Followers

AddThis

Bookmark and Share
Loading...

http://www.clixsense.com/?7329216کیا آپ انٹرنیٹ سے پیسے 
کمانا چاہتے ہیں
میں آپ کو خوش آمدید کہتا
ہوں کے آپ کا یہ خواب اب خواب نہیں رہے گا کیوں کے میں آپ کو آج انٹرنیٹ سے پیسے
کمانے کا طریقہ بتاؤں گا کے آپ انٹرنیٹ پے کیسے آن لائن پیسے کما سکتے ہیں اور
کتنا کام کرنا پڑیگا انٹرنیٹ سے پیسے کمانے کے لئے بہت سے کام ہیں، یہ بس آپ پر ہے
کہ آپ کس قسم کا کام چاہتے ہو. میں کوئی بہت بڑا کمپیوٹر پروگرامر نہیں ہوں میں
بھی ایک عام انٹرنیٹ استعمال کرنے والا بندا ہوں میں 2004سے انٹرنیٹ استعمال کررہا
ہوں اور بہت سارے کام نظر سے گزرے ہیں پر کیوں کے میں بھی ایک عام انٹرنیٹ استعمال
کرنے والا انسان ہوں تو میں وہ کام نںست کر پایا پر پچھلے ٦ مہینوں سے میں انٹرنیٹ
پے آن لائن کم کر رہا ہوں جس ک بارے میں مین آج آپ کو بتانے جارہا ہوں، تو میرے
بھائیو مین انٹرنیٹ پے جو کام کررہا ہوں اس کو عام زبان میں ہم اشتہارات دیکھنا
کہتے ہے، مطلب کے مجھے اشتہار دیکنے کے پیسے دئے جاتے ہیں جو میں اپ کو اب بتانے
والا ہوں. تو دوستو ایک ویب سائٹ ہے clixsense جس کا میں ممبر ہوں اور اس ویب سائٹ سے مجھے پیسے
کیوں ملتے ہیں مین آپ کو سب بتاتا بھی ہوں ور سمجھاتا بھی ہوں.

• CLIXSENSE کیا ہے؟

clixsense ایک ویب سائٹ ہے جو لوگوں کو اشتہارات دیکنے کے
پیسے دیتی ہے clixsense نام کی یہ ویب سائٹ سال 2007سے کام کر رہی ہے ور
اس کو PTC site کہتے ہیں، PTC کا مطلب ہے کے paid to click سائٹ ہے . مطلب کے یہ آپ کو اشتہارات دیکنےے کے پیسے دیتے ہیں ۔clixsense سب سے زیادہ پرانی اور قابل اعتماد ویب سائٹ ہے،
جو کہ مسلسل کام کر رہی ہے، اور پوری دنیا میں پھیلے اپنے ممبرز کو 8 ملین ڈالرز
سے زیادہ دے چُکی ہے۔Clixsense
بنیادی طور پر Paid To Click ویب سائٹ ہے ، جس کا مطلب ہے کے آپ کو روزانہ کچھ اشتھارات دیکھنے کے لئے
دیئے جاتے ہیں ۔Clixsense پر اشتھارات دیکھنے کے علاوہ کمانے کے اور بھی
ذرائع ہیں، جیسے کہ ClixsGird game ، Completing Taskاور Offer's پوری کرنا شامل ہے ،

یہی خوبی تو ہے جو Clixsense کو بقیہ تمام اس قسم کی سائتس میں منفرد اور ممتاز بناتی ہے ۔ جو لوگ PTC ویب سائٹ
پر کام کا تجربہ رکھتے ہیں اور مایوس ہیں کہ انھیں اس کام کرنے سے کچھ حاصل نہیں
ہوا ، میں اپنے اُن بھائیوں کو مشورہ دیتا ہوں کہ آپ ایک مرتبہ Clixsense کو جوائن کرکے دیکھیں کہ اس میں اور دوسری سائٹس میں فرق کا اندازہ آپ خود
لگا لیں گے ، بلکہ میں تو یہ مانتا ہون کہ Clixsense کے علاوہ ایک یا دو سائٹس ہی ہیں جو قابل بھروسہ
ہیں۔ اور بقیہ تمام سائٹس دوکیباز اور فراڈ ہیں ، آپ کو پئسے نہیں دینگی ، اور کچھ
تو ویسے ہی ایک دو مہینے میں گم ہو جاتیں ہیں، اور تو اور کچھ آپ کے پئسے کھا جاتی
ہیں۔لیکن Clixsense میں ایسی کوئی بات نہیں ہے ،جیسے میں نے پہلے
بتایا کہ Clixsense 2007 سے لوگوں کو پئسے دے رہی ہے، اور وہ بھی بغیر کسی
تاخیر کے ۔ اس سائٹ کو جوائن کرنے کے لئے کسی قسم کی رجسٹریشں فیس نہیں ہے تو آپ
سوچ کیا رہیں ابھی Clixsense کو جوائن کریں اور آپ بھی آن لائن انٹرنیٹ سے
پئسے کمانا شروع کرین ۔

• Clixsense کو جوائن کیسے کرنا ہے؟

Clixsense کو جوائن کرنے کا طریقہ کار انتہائی آسان ہے اور
آپ نیچے دئے ہوے طریقہ کار سے آسانی سے Clixsense کے ممبر بن سکتے ہیں ۔

• Clixsense کو جوائن کیسے کرنا ہے؟

Clixsense کو جوائن کرنے کا طریقہ کار انتہائی آسان ہے اور
آپ نیچے دئے ہوے طریقہ کار سے آسانی سے Clixsense کے ممبر بن سکتے ہیں ۔

• 1 آن لائن بنک اکائونٹ بنائین

سب سے پہلے آپ نے کرنا کیا
ہے آپ نے اپنا آن لائن بنک اکائونٹ بنانا ہے،آن لائن بنک اکائونٹ بنانے کے لئے
رجسٹریشں بلکل مفت ہے،اور یہ اکائونٹ بنانا آپ کو اس لئے بھی ضروری ہے کہ آپ کی
کمائی ہوئی رقم آپ کو اسی سے ملے گی اور پھر آپ کو یہان سے آپ اپنی کمائی ہوئی رقم
پاکستا ن میں اپنے کسی بھی لوکل بنک اکائونٹ میں ٹرانسفر کروا سکتے ہیں ۔ویسے تو
آن لائن بنک اکائونٹ سہولت پاکستان میں کافی کمپنیز دے رہی ہیں پر میں آپ کو Payza پر اکائونٹ بنانا تجویز کروں گا۔

Clixsense کا اکائونٹ بنائیں۔

اب آپ نے اپنا Clixsense کا اکائونٹ بنانا ہے جس کے بارے میں اب میں آپ کو بتانے والا ہون یہ ویب
سائٹ ایک اشتھاری کمپنی ہے جس کو مختلف لوگ اپنے اشتھارات دیتے ہیں پبلسٹی کے لئے
، کہ اُن کی ویب سائٹ پر زیادہ لوگ آئیں ،اور اُن کی جو بھی پروڈکٹ ہے اُس کی
مشہوری ہو ،اور زیادہ لوگ آئیں نیز اس کے لئے وہ لوگ Clixsense کو پئسے دیتے ہیں ۔

اور پھر ہم لوگ جو اس سائٹ
کے ممبر ہیں ،یہ ویب سائٹ پھر ہمیں کچھ پئسوں کے عوض ہمیں وہ اشتہار دکھاتی ہے اور
ہم اُس اشتہار کو دیکھنے بعد Clixsense ٹھوڑے سے پئسے آپ کے اکائونٹ میں جمع کر دیتی ہے۔

اگر آپ میرے تجویز کرنے پر Clixsense کو جوائن کر رہے ہیں تو نیچے دیئے ہوے بئنر پر کلک کریں ۔

اوپر دیئے ہوے لنک کو کلک
کرنے کرنے کے بعد جو پیج کھلے گا وہ clixsense کا ہوم پیج ہو گا آپ نے اسے بھرنا ہے آپ نے اپنا
پورا نام، آپ کا ای میل ، اس کے بعد پاسورڈ پھر اس کے بعد آپ نے آپ کا جو یوزر نیم
ہے وہ لکھ کر سائن اپ نائو والا بٹن پریس کریں گے تو اس کے بعد آپ نے جو ای میل
دیا تھا اس پر آپ کو ایک کنفرمیشن مئسیج ملے گا اس میں آپ کو اپنا اکائونٹ کنفرم
کرنے کے لئے ایک لنک دیا گیا ہوگا جس کو کلک کرنے کے بعد آپ کا اکائونٹ کنفرم
کردیا جائے گا، اُس کے بعد آپ نے اپنے اکائونٹ کی چند سیٹنگز کرنے کے بعد آپ کا
اکائونٹ تیار ہے کام کرنے کے لئے۔

• Clixsense پر کام کیسے کرنا ہے

Clixsense کو جوائن کرنے کے بعد کام کیسے کرنا ہے اُس کے
بارے میں مین آپ کو بتانے والا ہوں ،

جب آپ نے رجسٹریشں مکمل
کرلی ہے تو اب آپ Clixsense پر اپنے اکائونٹ میں login ہوکر مندرجہ طریقہ کار کے مطابق کام کا آغاز کر
سکتے ہیں۔

1۔ آپ کو روزانہ Clixsense پر آپ کے اکائونٹ میں موجود اشتہارات کو کلک کرنا ہوگاجس میں آپ کے دس
منٹ ہی لگے گیں اور اتنا وقت تو آپ روزانہ نکال ہی سکتے ہیں۔

2۔اور اگر آ پ کی خواہش ہے
کہ آپ زیادہ کمائیں تو آپ کو اپنی ممبرشپ کو اپ گریڈ کرنا پڑیگا جس کے لئے آپ نے
17$ ڈالر ادا کرنے ہوں گے جس سے آپ کو ایک سال کے لئے اسٹنڈرڈ ممبر سے پریمیئم پر
اپ گریڈ کر دیا جائے گا اور آگے آپ اپنی انویسٹ کی ہوئی رقم کو ٹہوڑے سے عرسے میں
رکور کر سکتے ہیں اور ساتھ میں اچھا منافع بھی حاصل کر لیں گے ۔(فری ممبر رہتے ہوے
بھی آپ اچھی رقم کما سکتے ، ضروری نہیں کے آپ اپگریڈ کریں۔)

3۔آپ اپنے برائوزر میں Clixsense کا toolbar یا ClixAddon کےtools انسٹال کر لیں
، اس سے یہ فائدہ ہوگا کہ 24 گھنٹوں میں جب بھی کوئی اشتہار دستیاب ہونگے تو آپ کو
اُسی وقت اپنے براؤزر پربروقت اشتہارات اور ٹاسک نظر آجائیں گے ۔اور بار بار آپ کو login ہونا نہیں پڑے گا۔

۔عام طور پر ایسے ہوتا ہے کے لوگ بڑے جوش و خروش سے اس کام کو شروع
تو کرلیتے ہیں ،لیکن مستقل مزاجی نا ہونے اور شروع میں کم انکم ہونے پر اس کام کو
فضول سمجھ کر چھوڑ دیتے ہیں ،اور اسی لئے وہ تمام لوگ اس کام میں ناکام رہتے
ہیں۔ہر کام کے لئے شروع میں بہت محنت درکار ہوتی ہے ،جو لوگ یہ محنت کر لیتے ہیں
وہ آخر کامیاب ہو جاتے ہیں۔ ایک بات یاد رکھیں کہ Clixsense کویہ سوچ کر ہرگز جوائن نہ کریں کہ آپ راتوں رات
امیر ہوجائیں گے یا آپ کو لاکھون ڈالر مل جائیں گے ۔ہاں اگر آپ مندرجہ ذیل باتون
پر آپ عمل کرین تو آپ ماہانہ اچہی آمدن کمانے کے قابل ہو جائیں گے ۔

Clixsense کو پہلی بار جوائن کرنے کے بعد آپ نے View Advertisement پر کلک کرکے آپ تمام Adsکو دیکھنے کے بعد ،آپ اپنے Referral Link کو جو کہ آپ کو آپ کے Clixsense کے کے پہلے پیج پے مل جائے گا ۔یہ red color کا لنک ہے ۔اس لنک کو آپ کاپی کر کے اپنے تمام دوستوں اور جاننے والوں کہ Email کردیں اور Facebook,twitter دوسری سوشل میدیا سائٹس پر اس کو شیئر کر کے اس
کی پروموشن کریں ۔اس کا فائدہ یہ ہوگا کہ جب بھی کوئی بندہ آپ کی ریفرل لنک کے
ذریعے Clixsense کو جوائن کرے گا تو اس کا آپ کو بھی فائدہ ہوگا
کہ وہ جتنے بھی روزانہ کلکس کرے گا اس میں سے آپ کو بھی کچھ حصہ آپ کو بھی ملے گا
،اور اس طرح آپ کی آمدن میں بھی اضافہ ہوگا ۔اگر آپ نے کم سے کم 30 کام کرنے والے
دوستوں کو جوائن کروالیا تو آپ بہت اچھا کمانے کے قابل ہوجائیں گے ۔ مزید معلومات کے
لئے آپ Clixsense forum میں payment proofs کو دیکھ سکتے ہیں ،اور آپ ان لوگون کو اپنا
آئڈیئل بنا کر آپ بھی اُتنا نہیں تو آپ اچھی آمدں لینے کے قابل ہوجائیں گے ۔اور
اگر شروع کے کچھ مہینوں میں آمدن زیادہ نا بھی ہو تو مایوس ہونے کی ضرورت نہیں ہے
بس آپ اپنی کوششوں کو جاری رکھنا ہے اگر آپ مایوس ہوکر اس کام کو چھوڑدیں گے تو اس
سے مجھے یا کسی اور کو کوئی فرق نہیں پڑے گا ،آپ کو نقصان یہ ہوگا کہ آپ اس مفت کے
موقع کو گنوادیں گے ،اور آپ پہلے والی روٹین پر واپس آجائیں گے (مطلب کہ آپ دوبارہ
انٹرنیٹ پے youtube پر گانے سنُ رہے ہوں گے ،chating کر رہے ہوں گے ،Moviesدیکھ رہے ہون گے )لیکن بس آپ کما نہیں رہے ہون گے ۔تو کوoن نہ اپنے ٹائیم کو باقی کامون کو کرنے کے ساتھ ساتھ اگر ایک اچھی سی آمدن
کا ذریعہ بھی بنا لیا جائے تو اس میں کیا حرج ہے ؟ اور پھر اس کام میں آپ کو
روزانہ کے زیادہ سے زیادہ 20منٹ دینے ہیں جو کہ آپ باآسانی دے سکتے ہیں ۔

• Payment یعنی آمدن آپ کو کیسے ملے گی ؟

یہ سب سے اہم اور سب سے
زیادہ پوچھا جانے والا سوال ہے ، تو اس کا جواب یہ ہے کہ جب آپ کہ Clixsense کے اکائونٹ میں ،اگر آپ نے Payza سلیکٹ کیا ہے اور آپ Premium Mumber ہیں تو آپ 6$ پر رقم cashout مطلب نکلوا سکتے ہیں،اور اگر آپ Standard Memberہیں تو آپ 8$ پر پہچنے پر رقم نکلوا سکتے ہیں۔Payza کا ATM کارڈ بھی ہے ،جو کہ پاکستان میں کسی بھی ATM مشین پر
قابل استعمال ہے۔

• آپ اپنے ریفرل لنک کو کیسے پروموٹ کرنا ہے؟

اپنے لنک کی تشہیر کے لئے
سب سے اچھا ذریعہFacebook,Olx اور ایسی سوشل نیٹ ورکنگ سائٹس اور فری ایڈ
پوسٹنگ سائٹس ہیں ۔ان سائٹس پر جا کر آپ لوگوں کو بتائیں کہ Clixsense کیا ہے ،کیسے کام کرتی ہے ،اور اُن کو بتائیں کہ
آپ کو ایک اچھی اور قابل اعتماد سائٹ ملی ہے ،جس سے آپ بھی اپنے فارغ اوقات میں
کما سکتے ہیں ۔بس اسی سے ملتا جلتا ایک اشتہار بنالین اور ہفتے میں اس کی 3 سے 4
مرتبہ تشہیر کریں،تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگ آپ کی توسط سے اس کام کو جوائن کرین اور
آپ کی آمدن میں اضافے کا باعث بن سکیں۔

اگر آپ بھی Clixsense کو جوائن کرنا چاہتے ہیں تو آپ نیچے دیئے گئے لنک پر کلک کر کے Clixsense کے ممبر بن سکتے ہیں ۔

اگر آپ اس کام کو کرنا
چاہتے ھیں تو آپ مجھ سے بلا جھجھک رابطا کریں


Clixsense کو جوائن کرنے کے لئے نیچے دیئے ہوئے لنک پر کلک کر کے
اپنا اکائونٹ بنائین۔http://www.clixsense.com/?7329216

| edit post

more than 1,000 deaths are now linked to toxic dog jerky treats that. according to an update by the food and drug administration ((FDA))
the agency said that since 2007, there have been together almost 5,000 complaints of animal diseases to the goodies. the majority of symptoms reported gastrointestinal or liver disease, and about one third were associated kidney and urinary tract disease.
about 10 percent of the cases include other symptoms such as neurological, dermatological and immunological symptoms, and about 15 percent of the kidney and urinary tract disease cases also tested positive fanconi syndrome - a rare kidney disease also associated with the pet deaths.
the (FDA) is still unsure of the specific cause for the reported illnesses and deaths, but most cases occurred after reports the pets had chicken, duck or sweet potato jerky treats imported from china eaten. no specific brands were reminded in the (FDA) latest version, but dr. jonathan levine, an associate veterinarian at blue pearl veterinary partners in new york city, the owner should always check whatever the labels of the foods they give their pets.
in 2007, some pet food companies voluntarily removed some jerky treats from the market. but at the time, said the (FDA) does not want to exhibit it to call back without a definite cause. these products contain milo kitchen chicken jerky treats and chicken grillers, made by del monte, and waggin 'train and canyon creek ranch dog treats, made by nestle purina.
the (FDA) has with the centers for disease control and prevention (cdc) in order to find out what foods can to contribute pet disease. the study will be the food sick dogs to the dogs who have eaten not become ill ate compare to determine if the jerky is really the culprit.
so far, testing of jerky pet treats from china showed low antibiotics and the antiviral drug amantadine in some samples chicken. pain control applications in humans and in dogs although (FDA)-approved, the agency banned its use in poultry in 2006 to preserve its effectiveness.
the (FDA) is not the opinion of amantadine contributed to the disease, because the side effects of the drug do not correlate with the symptoms seen in pets; however, amantadine should not exist in jerky treats.
chinese authorities have agreed to additional screening and follow-up with jerky enjoyment manufacturers, and the (FDA) has informed the u.s. treat makers of the presence of amantadine in some jerky products. the agency is also testing these products for drugs and other antiviral drugs further.
the (FDA) warned pet owners that jerky pet treats not for a balanced diet are required. if your pet is experiencing a sign of illness, including vomiting, diarrhea and lethargy, contact your veterinarian immediately.

| edit post



If you want to drive crazy Ali Zentner, say "they say" to her When discussing diet and weight loss.
"They say drink eight glasses of water, they say stay away from carbs, they say watch the gluten. First of all, who are 'They' and where is the science to prove it all?" the gregarious obesity expert told me in a recent conversation.
"It's this one-size-fits-all phenomenon that really bothers me."
Zentner, from Vancouver, knows a thing or two About weight loss.
She practises internal medicine and is a specialist in cardiac risk management, and she is an obesity expert who has Helped Thousands of obese and overweight patients Achieve a Healthier lifestyle.
Perhaps Something that Gives her more street credibility, though, is That She Weighed 326 pounds eleven.
She has lived it.
And she made the changes Necessary to Live a Healthier Life.
Zentner has written a book, The Weight-Loss Prescription: A Doctor's Plan for Permanent Weight Reduction and Better Health for Life, published by Penguin Books. Part personal story, part science, part stories from some of her patients, it really is a must-read for anyone who Struggles with weight.
There are a lot of books about weight loss and lifestyle change, and maybe you have found one That Works. Somehow Zentner's approach, Which touches on the physical and emotional aspects of being overweight, and the practical advice she provee, makes her the best book I have ever read on the subject.
Zentner told me she wrote it more from a doctor's perspective than her journey staff. "That'll argue its science, and five per cent instruction my own story."
Obesity is an illness, she said. "Cancer gets Respect, but obesity does."
There is so much finger pointing when it comes to weight loss, she said.
"There is a serious LACK of appreciation in mainstream society on how hard it is to lose weight," she added. "People are Told it's about lifestyle change, to find a new way of doing things, but how do you go about that, really?"



Most of us know eating fish is good for our health.

But exciting new research has found, for the first time, evidence That shows exactly how heart healthy it can be and the key to reaping the benefits is to start eating fish When you are young.

The evidence is in the blood.

Eating fish rich in omega 3 fatty acids may help you to live longer.

Lillian Irani says she eats a lot of salmon.

"I feel great and I have more energy when i eat it," Irani said.

Until now, scientific studies showing Omega 3's are heart healthy have Primarily been based on what people say They eat.

Now scientists can point to something better.

Researchers at the Harvard School of Public Health looked at the blood stream.

They Studied data on more than 2.600 people, finding fish eaters who had the highest Levels of omega 3 fatty acids in Their Blood reaped significant benefits.

"There was acerca at 23 percent reduction in Total Death and acerca to 35% reduction in cardiovascular Incidence. This is really significant," Comment received Christopher Ochner, St. Luke's Roosevelt Medical Center.

Also They lived, on average, a little over two years longer.

But the research was done on older folks, ages 65 and up.

Nutrition expert says Christopher Ochner Its People In Their 20's 30's and 40's that need to get the message. "The notion is to start early. That's where the main benefit is going to be in terms of long term longevity Improving health, appearance, energy Levels sleep and everything in our everyday lives starting now," said Ochner.

The American Heart Association Recommends eating fatty fish at 3.5 oz least two times a week.

That includes fish Such as salmon, mackerel, herring, lake trout, sardines and albacore tuna.

But even if you do not eat that much fish, its ok, what's MOST important is to start and the younger the better.

"If people are eating no fish, that's where the largest opportunity for benefit is Because those are the people who are really going to see The Most improvement from no fish to a little bit of fish you are really going to get that protective effect," Ochner said.

Make small changes, not drastic ones at first.

Ochner says people will not stick to very drastic changes even If They can do them for a couple of months.

Instead, make small, incremental changes That You can follow for a lifetime.

If you do not like fish, the study's author says supplements might work for some people but the benefits are uncertain.

| edit post

'growing from gum stem cells. Bio Teeth'

Posted by Muhhamad Saleem Tuesday, March 12, 2013 0 comments

Scientists have taken a step closer to growing human teeth from scratch using cells taken from a patient's mouth. They envisage now missing or diseased teeth one day Could Be Replaced by freshly grown, living substitutes.

A "hybrid" tooth made ​​from a mixture of human and mouse embryonic cells gum cells have been grown in laboratory mice to test for That method might be adapted in the future to become an alternative to dental implants.

Researchers believe growing bio-engineered teeth from a patient's own cells Could revolutionize dentistry, Which in recent years has focused on Replacing damaged or missing teeth with porcelain crowns attached to metal implants inserted into the jaw.

"The notion is to Identify cells you can put together and will grow into an immature tooth, Which Will Develop into a mature tooth after it is inserted into the patient's mouth," said Professor Paul Sharpe of King's College London. The "bio-tooth" gum produced by mixing human cells with mouse embryonic cells feasible Formed roots with good periodontal ligaments - the tissue fibers anchoring teeth to the jawbone, I added.

As well as anchoring teeth, the periodontal ligaments act as shock absorbers During chewing. Metal implants are fixed to the bone and do not have shock absorbers, Which can damage the jawbone over time, I said. The study, published in the Journal of Dental Research, is the first demonstration of a tooth grown using human and mouse cells. - The Independent

| edit post

That’s one way of looking at the data in a cruntly study that compares death rates among couples with and without children. After examining data on more than 21,276 Danish couples who tried to get pregnanat, researchers calculated that women who gave birth to a child were four times more likely to be alive at the end of the study period compared with women who remained childless. The benefit to men was smaller but still significant those who fathered children were twice as likely to be alive compared with men who remained childless.
The couples in the study all sought treatment for infirtlily; some of those who didn’t get pregnant using in vetro firtlizition went on to adopt children. These parents also seemed to get a health boos the mothers in this group were 33% less likely to die compared with women who never had children, and the adoptive fathers were 45% less likely to die.
Previous studies have found a correlation between parenthood and mortality, with the lowest risk of premature death going to couples with two kids. (Of course, everyone has a 100% risk of death in the long run.) But none of this data prove that raising kids is responsible for a longer life.

| edit post
| edit post

Statin Zocor causes muscle injury

Posted by Muhhamad Saleem 1 comments


On March 19, the Food and Drug Administration notified health care professionals as well as patients that data from a large clinical trial and other sources indicated that use of Zocor, a statin made by Merck and commonly used to lower cholesterol by consumers to lower cholesterol, raises risk of muscle injury when used in large doses and in some patients on other medications.

The muscle injury risk was found particularly high in patients who took the highest approved dose of 80 milligrams per day of the cholesterol-lowering medication, Zocor which is based on simvastatin, an active ingredient that is also used in other products.

In the Drug Safety Communication titled Ongoing Safety Review of High-dose Zocor (simvastatin and Increased Risk of Muscle Injury, the FDA says the risk of muscle injury in patients taking the highest approved dose of the cholesterol-lowering medication, Zocor was higher than that in patients taking lower doses of Zocor and possibly other statins.

The muscle injury of concern is also called myopathy. It is actually a side effect with all statin medications, according to the FDA. The common symptoms include muscle pain, tenderness or weakness, elevated level of a muscle enzyme in the blood called creatine kinase. High doses of Zocor lead to high risk of muscle injury. The risk is elevated particularly when Zocor is used together with certain other drugs.

For the safety reason, the FDA suggests patients should not use Zocor if they use itraconazole, ketoconazole, erythromycin, clarithromycin,telithromycin, HIV protease inhibitors, and nefazodone. Patients on diltiazem may use no more than 40 milligrams of Zocor per day. Those on Amiodarone and verapamil may use no more than 20 milligrams of Zocor per day. Those on Gemfibrozil, cyclosporine and danazol may use no more than 10 milligrams of Zocor per day.

The most serious form of muscle injury is rhabdomyolysis which occurs when a protein called myoglobin is released as muscle fibers break down. This protein can damage the kidneys as they filter blood out of the body. Symptoms of this condition include dark or red urine and fatigue in addition to other common muscle injury symptoms. In rare cases, rhabdomyolysis can lead to fatal kidney failure.

The FDA says healthcare professionals should know that rhabdomyolysis is rare, but reported with all statins and they should be aware of the potential risk of muscle injury from the 80 milligrams of Zocor per day.

The drug regulator advises that patients should not stop taking Zocor unless told so by their healthcare professionals. In cases patients experience symptoms of muscle injury including muscle pain, tenderness or weakness, dark red urine or unexplained tiredness, they should contact their healthcare professionals.

The SEARCH trial of 6031 patients who had experienced a heart attack prompted the FDA to issue the warning. The trial results showed that among those who took 80 milligrams a day of Zocor, 0.9 percent experienced muscle injury compared to 0.02 percent among those who took only 20 milligrams of Zocor per day. Eleven patients who used 80 milligrams of Zocor per day developed rhabdomyolysis compared to none among those who used only 20 milligrams.

The risk is not news. In 2008, the FDA alerted the public to an increased risk of rhabdomyolysis in patients using higher than 20 milligrams of simvastatin in the drug called amiodarone.

One ongoing trial called the Heart Protection Study 2 resulted in some interim outcomes suggesting that patients of Chinese descent should not use 80 milligrams of simvastatin with cholesterol modifying doses of niacin-containing products.

Accordingly, in March 2010, the health agency approved a labeling revision for simvastatin. The revised label also recommends that patients receiving cholesterol-modifying products should take no more than 40 milligrams of Zocor per day.

The ongoing trial found 0.43 percent of patients of Chinese descent suffered myopathy compared to 0.03 percent of their counterparts not taking 40 milligrams plus cholesterol modifying products.

Statins are a class of cholesterol-lowering medications, which are controversial because studies have found these drugs are not worth the money or at least not effective as desired in preventing heart disease. In some cases they do more harm than good.

Statins may disappoint some patients. Luckily some modified lifestyle including healthy diet can lower cholesterol, most importantly risk of heart disease. Those who are interested should contact Dr. Dean Ornish, a Harvard educated medical doctor who is a professor at the University of California - San Francisco.

Some doctors say medical research has provided evidence suggesting that cholesterol is not the cause for the risk of heart disease. In addition to muscle injury, taking Zocor and other statins may also raise risk of diabetes, heart failure and eye disorder, as reported early on foodconsumer.org.

In any event, following a healthy diet is the fundamental way to reduce the risk of heart disease. Dr. Ornish uses his diet and lifestyle program based on a modified diet to help patients prevent progression of artery clogging and reverse atherosclerosis. The efficacy is said to be 99 percent, according to Dr. Colin T Campbell, a distinguished Cornell University nutrition professor.